Om magen putar eller känns som en tom påse, är det ofta buktrycket som är problemet, inte du. Veluria aktiverar de djupa magmusklerna med EMS utan crunches och utan onödigt tryck.
Aktiverar djupa coremuskler med EMS.
Minskar buktryck jämfört med situps.
20 minuter medan du ammar eller vilar.
Mjuk värme som känns som massage.
Rödljus stödjer hudens spänst.
Dela upp betalningen från 50 kr/mån
Efter en graviditet kan magen kännas frånkopplad, svullen, eller som en tom påse. Det beror ofta på att de djupa magmusklerna, din naturliga korsett, har töjts ut och tappat kontakt. När du då gör vanliga situps kan du skapa ett buktryck som pressar magen framåt, och för vissa kan det göra att delningen känns tydligare.
Veluria Core Belt är inte ett vanligt träningsbälte. Det är en enkel rehabiliteringsrutin hemma som hjälper dig att bygga upp stabilitet inifrån, utan att du behöver pressa eller hålla andan.
• Stödja delningen vid diastas. EMS aktiverar de djupa musklerna skonsamt, utan situps och utan onödigt buktryck.
• Stödja hudens spänst. Rött och infrarött ljus kan bidra till att huden känns fastare och mer jämn över tid.
• Avlasta rygg och hållning. När coren vaknar blir det lättare att bära, lyfta och stå upprätt i vardagen.
• Skapa en rutin som faktiskt blir av. 20 minuter medan du vilar, ammar, eller bara försöker få ihop dagen.
Passar dig som
• Har en mage som putar mer på kvällen, eller känns mjuk och svår att kontrollera.
• Har svårt att hitta kontakt med magmusklerna, även när du försöker träna.
• Vill ha ett tryggt första steg innan du går på tyngre övningar.
• Vill ha en stunds varm återhämtning mitt i mammakaoset.
Många mammor får två standardråd. Knip och gör situps. Knip är toppen för bäckenbotten. Men situps kan vara fel första steg för magen, särskilt om du har diastas. När du pressar dig upp skapar du ofta buktryck som kan göra att magen buktar mer, istället för att kännas mer samlad.
Och ärligt. Vem har tid att boka klinik, ta sig dit, och betala för en hel kur.
Veluria Core Belt är annorlunda eftersom det kombinerar två metoder i en bärbar rutin hemma.
Det är skillnaden mellan att bara försöka träna magen, och att ge kroppen rätt typ av återkoppling först, så du kan bygga stabilitet på ett tryggare sätt.
Veluria Core Belt
Kontroll/enhet
Snabbguide
Leveranstid: 8–14 arbetsdagar
Vi skickar alla beställningar med full spårning och försäkring.
Du kan följa paketet hela vägen – från lager till dörr.
Skulle något mot förmodan hända under leveransen är ditt köp alltid skyddat.
Välj alternativ
Bilder från kunder som gjort 20 minuter hemma. Resultat varierar.
Efter graviditet är det vanligt att magen känns frånkopplad. Core Belt hjälper dig väcka de djupa musklerna skonsamt, så du får stabilitet igen utan onödigt buktryck.
EMS hjälper dig hitta de djupa magmusklerna, även när du själv inte får kontakt. Många beskriver känslan som att magen vaknar, istället för att du behöver pressa dig igenom övningar.
När coren aktiveras får ryggen mindre att bära själv. Det kan kännas som mer stöd när du står, går, bär bebis och lyfter, särskilt i ländryggen.
Rött och infrarött ljus ger en varm, behaglig känsla över magen. Många använder passet som en stund av återhämtning, inte som träning.
Börja lågt och öka först när det känns bra. Du väljer nivån, och bältet gör jobbet. Inget press, ingen kamp, bara en rutin som går att hålla.
Skonsam aktivering hemma, utan situps och utan att du behöver planera livet runt ett pass.
STEG 1 – SÄTT PÅ
Placera bältet runt midjan direkt mot huden. Det ska sitta mjukt och bekvämt, som ett stöd, inte som något som klämmer.
STEG 2 – STARTA
Starta med ett klick. Börja lågt för att väcka kontakten, och öka bara när det känns bra. Du ska aldrig behöva pressa.
STEG 3 – LÅT DEN JOBBA
Fortsätt med livet, eller lägg dig ner och vila. Passet stängs av automatiskt efter 20 minuter, så rutinen blir enkel att hålla.
Många bälten ger bara ett yttre stöd, eller en känsla av värme. Men om målet är att magen ska kännas mer samlad igen behöver du också väcka de djupa musklerna, utan situps och utan onödigt buktryck. Därför kombinerar Veluria Core Belt EMS för musklerna och rött ljus för huden, i en enkel rutin hemma.
Det handlar sällan om fett. För många handlar det om att de djupa magmusklerna inte kopplar på som förr, och att huden känns lös efter att ha burit ett barn. När du aktiverar coren utan situps och utan onödigt buktryck kan magen kännas mer samlad, och vardagen blir lättare.
Midjan känns mer samlad. Jeans och tights skär mindre. Du slipper känna att allt trycks framåt mot kvällen.
När coren vaknar får ryggen mer stöd. Det kan kännas lättare att stå upprätt, bära bebis och lyfta utan att ländryggen tar allt.
Du behöver inte gå runt och spänna magen eller hålla andan för att känna kontroll. Du får ett lugnare stöd så du kan andas ut.
När kroppen känns mer ihop blir du mer du igen. Inte perfekt. Bara tryggare i spegeln och i din egen kropp.
Du köper inte ett bälte. Du köper en rutin som blir av, och en tryggare väg tillbaka utan situps och utan onödigt buktryck.
Ja. Bältet är gjort för att aktivera de djupa magmusklerna skonsamt inifrån. Det betyder att du kan få kontakt och stabilitet utan situps och utan onödigt buktryck. Många upplever att magen känns mer samlad över tid när rutinen blir av.
Tänk rehab först. Det är en kontrollerad aktivering av musklerna, inte ett hårt träningspass. Målet är att väcka kontakten och bygga stabilitet innan du börjar pressa på med tunga övningar.
Nej. Det ska inte göra ont. Det känns oftast som ett pirrande, pulserande tryck, som en aktiv massage. Du styr styrkan själv och börjar alltid lågt.
Rekommendationen är 20 minuter, 3 till 5 gånger i veckan. Det viktigaste är regelbundenhet. Hellre låg nivå ofta, än hög nivå sällan.
Om du haft en okomplicerad förlossning kan många börja när kroppen känns redo och du är fri från smärta. Efter kejsarsnitt bör du vänta tills snittet är helt läkt och huden inte är öm. Ofta runt 6 veckor, men lyssna på din kropp och följ vårdens råd.
Ja. Många använder passet när de ammar, vilar eller tittar på TV eftersom det är hands free. Du kan ligga eller sitta bekvämt och låta bältet göra jobbet.
Bältet har rött och infrarött ljus som ger värme och stödjer hudens spänst över tid. Det är inte en quick fix, men många upplever att huden känns mjukare och jämnare när de använder det regelbundet.
Nej. Du behöver ingen gel. Fukta huden lätt med vatten, eller använd en spray, så får du bättre kontakt. Inga dolda kostnader, och inga engångsdelar som måste köpas hela tiden.
En bra nivå känns tydligt men behagligt. Du ska kunna slappna av och andas normalt. Om du spänner dig, håller andan eller tycker det känns obehagligt, sänk nivån. Målet är kontrollerad aktivering, inte att bita ihop.
Använd inte EMS om du är gravid, har pacemaker, eller elektroniska implantat. Undvik också användning över öppna sår eller irriterad hud. Vid osäkerhet, rådfråga alltid läkare eller barnmorska.